Zdravé dásně jsou světle růžové a pevně obklopují každý zub. Nekrvácejí při čištění zubů kartáčkem, mezizubním kartáčkem nebo zubní nití. Bakteriální film, známý jako zubní plak, se na zubech, v mezizubních prostorech a v dásňovém žlábku mezi zubem a dásní tvoří průběžně po celý den. Nejlepší je tedy čistit si zuby dvakrát denně, a to ráno a večer, přičemž obzvlášť večer byste čištění měli věnovat větší pozornost. Můžete se tedy jednoduše řídit heslem: „ráno pro krásu, večer pro zdraví“. Ráno byste si měli čistit zuby před jídlem, večer nějakou dobu po jídle a pak už nic nejíst. 3: Čistěte minimálně 2x denně. Jak často bychom si měli zuby čistit? Klasickým kartáčkem nejméně 2x denně. Je ale dobré zuby vyčistit po každém jídle. Zabráníme tak, mimo jiné, jejich zbytečnému zabarvení. Skvělým pomocníkem nám v těchto případech může být žvýkačka bez cukru. Vybavte se mezizubním kartáčkem a dentální nití – zatímco zubní kartáček čistí zuby zepředu a zezadu (ano, zuby je nutné správně čistit také na vnitřní straně zubního oblouku!), ze stran si musíme pomoci jinak. Pokud jsou mezery mezi zuby dostatečně široké, je ideálním pomocníkem dobrý mezizubní kartáček. Volba zubní pasty je důležitá, ale jak už bylo zmíněno výše, klíčem ke zdravé ústní dutině je zejména způsob, jakým si zuby čistíte. Způsob, jak dosáhnout vynikajícího zdraví ústní dutiny, se liší u každého člověka a platí to i o výběru zubní pasty. „Jak si zuby správně čistit a jaký zvolit zubní a Prosímvás nemá někdo nějakou zázračnou radu, jak přesvědčit ani ne 2 leté dítě, aby si nechalo vyčistit zuby? Přitom kolem roku a půl si zuby čistila 2x denně a ještě se na to těšila. Vyloženě si zuby čistit chtěla. Pak přišlo období vzdoru a je vymalováno. Teďka akorát olízne pastu a kartáček ihned zahodí a jakýkoli další pokus o vyčištění je Prevence zubního kazu. Kazivosti zubů se dá předcházet důsledným a opakovaným odstraňováním zubního plaku při čištění zubů správnou technikou, a to nejméně dvakrát denně, včetně čištění mezizubních prostorů mezizubním kartáčkem a dočišťováním problematických míst jednosvazkovým kartáčkem. S výběrem Jak si správně čistit zuby mezizubním kartáčkem? U svého dentálního hygienisty či zubního lékaře zjistěte velikost svých mezizubních prostor a podle toho si vyberte vhodné mezizubní kartáčky. Mezizubní kartáček zavádějte opatrně. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd.

jak si správně čistit zuby mezizubním kartáčkem